Cảm mạo thông thường còn được gọi là thương phong, mạo phong (cảm gió), ngoại cảm, phong hàn (cảm mạo). Đây là tên gọi chung của những căn bệnh sinh ra khi cơ thể nhiễm phải tà khí của 4 mùa trong năm, nhất là khi thời tiết chuyển mùa hoặc khí hậu thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh và ngược lại. Lúc này do sức đề kháng của cơ thể suy giảm, chính khí yếu nên rất dễ bị tà khí xâm nhập vào cơ thể và sinh bệnh.
Mục Lục
Triệu chứng cảm mạo
Chúng ta có thể nhận biết được bệnh cảm mạo dựa vào các triệu chứng dưới đây:
- Ho: Có thể là ho khan hoặc ho nhiều đờm
- Các triệu chứng ở mũi: Nghẹt mũi, xổ mũi, hắt hơi
- Nhức đầu
- Đau yếu các cơ
- Mệt mỏi
- Nặng tiếng
- Sợ gió, sợ lạnh
- Sốt nhẹ hoặc sốt cao
- Chán ăn
- Đau họng, sưng đỏ họng…
Các triệu chứng cảm mạo thường kéo dài trong 3 – 7 ngày. Nếu nhẹ có thể tự khỏi, nặng thì cần thăm khám và dùng đến thuốc điều trị.
Một số bài thuốc trị cảm mạo
Xông hơi
Công thức bài thuốc xông bao gồm:
– Kháng viêm: Các loại thuốc có tính kháng viêm cao, để diệt khuẩn, làm khô se niêm mạc như tỏi, gừng, ớt, hành…
– Tinh dầu thơm để khai khiếu như bạc hà, hương nhu, long não, cúc tần, lá xả, lá bưởi…
– Thuốc làm ấm bì phu (da lông) ngăn ngừa bệnh không nặng hơn và cảm giác đỡ sợ lạnh, sợ gió như gừng, hồi, quế…
Xông trong phòng kín, tránh gió lùa. Có thể chùm chăn cho kín để hơi thuốc và hơi nóng phát huy tác dụng.
Xông xong ăn cháo hành muối, đắp chăn, tránh gió.
Uống thuốc
Viên khung chỉ
Gồm: Xuyên khung, bạch chỉ, cam thảo, hương phụ.
Liều lượng bằng nhau, tán nhỏ thành bột. Ngày uống 3 lần, sau ăn cơm 15 đến 30 phút. Thuốc dùng khi hết cảm mạo là dừng ngay, không dùng cho phụ nữ có thai.
Thuốc nam
Lá tía tô 30g, lá kinh giới 30g, lá bạc hà 30g, gừng tươi 3 lát, cam thảo đất 20g, rễ địa liền 10g.
Tất cả làm một thang, sắc uống ngày 2 bát trước ăn 30 phút.
Uống thuốc xong, ăn bát cháo hành muối, đắp chăn cho ra mồ hôi là khỏi,
Kiêng thức ăn sống lạnh, kiêng thịt gà, thịt ếch, kiêng tắm lạnh, tránh gió.
>>> Truy cập tại Bài thuốc dân gian để biết thêm chi tiết
Kết luận
Sử dụng thảo dược của đông y trong điều trị chứng ho cảm mạo là phương pháp điều trị toàn diện nhằm làm giảm ho, làm dịu và hết ngứa cổ họng, giảm đau rát, dễ khạc đờm, hết nghẹt mũi, giúp thở dễ dàng, làm giảm chứng đau đầu và mệt mỏi. Các phương pháp này giúp người bệnh cảm thấy khỏe khoắn, minh mẫn, không gây buồn ngủ hay các tác dụng phụ không mong muốn khác.
Theo kinh nghiệm đông y, chứng ho cảm mạo có thể điều trị khỏi nhanh trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, dứt điểm thì rất dễ trở thành mãn tính và phải điều trị lâu dài, hoặc do ăn uống không hợp lý như ăn quá nhiều thức ăn sống, lạnh làm suy giảm chức năng của tỳ vị dẫn đến sinh ra nhiều đàm trọc sẽ làm ảnh hưởng chức năng của phế. Mặt khác, ăn quá nhiều thức ăn béo, cay nóng, uống rượu, hút thuốc lá quá nhiều v.v. dẫn đến cơ thể dễ tích nhiệt, và đàm nhiệt sinh ra sẽ gây tổn thương phế, làm cho chứng ho càng thêm trầm trọng, và bệnh lâu hồi phục.